マカ 中高年女性の薄毛

最近サプリメントとして名前を良く聞くマカ。

 

そういえばお菓子の中にも配合されていたのを見たことがあるような無いような…
はっきりと何かは知らなくても、なんとなく身近によくあるもののような気がしませんか?

 

このマカも、それくらいの知識でいるともったいないかもしれない、素敵な効果があります。
少しだけ考えてみましょう。

 

そもそもマカってなんでしょうか?

 

マカは南米に育つ植物で、根っこの部分をハーブとして使用することが出来ます。
健康植物として発売されているのを、もしかしたらお聞きになったことがあるかもしれません。

 

わたしも勉強不足で、名前は聞くけど体の何に良いのか…と、そこまで知らなかったマカですが、
なんと女性ホルモンに関わるいろいろな症状にも効果があるのだそうです。

 

と、なるとやっぱり育毛にも効果アリなのでしょうか?

 

マカには、植物性のエストロゲンが含まれています。

 

エストロゲンとは、ホルモンの一種。
そう、女性ホルモンの一種なんです。

 

別名美人ホルモンとさえ呼ばれるエストロゲン。

 

女性の美しさに欠かせないこの成分を、マカから上手に摂取することで
更年期障害など、女性ホルモンの乱れからくる症状を緩和することが出来ると言われています。

 

女性ホルモンの分泌は年齢とともに減っていき、
人にもよりますが40代〜50代くらいからその減少は著しくなります。

 

その結果閉経を迎えるわけですが、
女性の髪の毛の問題が増えてくるのも、
この女性ホルモンが減少する時期と一致します。

 

つまりは、女性ホルモンのバランスを保つことで育毛にも役立つかも!
そして女性ホルモンの分泌を保つために、マカが役立つかも!
と、こういうわけですね。

 

女性ホルモンの増加だけではなく、冷え症やストレス解消、
疲労回復なんかにも効果があると考えられているマカ。

 

ストレスなど、ついでに抜け毛の他の原因になりそうなものにも効いてくれるとなると、
マカの万能さを感じさせられるような気がしてきます。

 

これからも明らかになるかもしれなせい、マカの効能から目が離せませんね!